Penyakit Jantung Iskemik

17 Februari 2021

Kita tahu bahwa kematian terjadi setiap hari. Namun, pernahkah Anda bertanya-tanya apa penyebab utama kematian di dunia?

Kanker? Diabetes? Stroke? Penyakit jantung? Kecelakaan kendaraan bermotor?

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), penyebab utama kematian adalah penyakit jantung iskemik – yang bertanggung jawab atas 16% dari total kematian di dunia.

Sejak tahun 2000, peningkatan kematian terbesar adalah untuk penyakit ini, meningkat lebih dari 2 juta menjadi 8,9 juta kematian pada tahun 2019. Stroke dan penyakit paru obstruktif kronis adalah penyebab kematian kedua dan ketiga, yang masing-masing bertanggung jawab atas sekitar 11% dan 6% dari total kematian. Infeksi saluran pernapasan bawah tetap menjadi penyakit menular paling mematikan di dunia, menempati urutan keempat penyebab kematian.

Sekarang kita telah mengidentifikasi penyebab utama kematian, seberapa banyak yang Anda ketahui tentang penyakit jantung iskemik?

Ini adalah suatu kondisi di mana aliran darah (dan dengan demikian oksigen) dibatasi atau berkurang ke otot jantung. Kami menggunakan istilah "penyakit jantung iskemik" untuk masalah jantung yang disebabkan oleh penyempitan arteri jantung. Ketika arteri menyempit, lebih sedikit darah dan oksigen mencapai otot jantung. Ini juga disebut penyakit arteri koroner dan penyakit jantung koroner. Ini pada akhirnya dapat menyebabkan serangan jantung.

(Gambar oleh Jamie Street)

Setelah kita memahami hal itu, mari kita bahas beberapa kesalahpahaman paling populer tentang kesehatan jantung Anda.

1. "Saya terlalu muda untuk khawatir tentang penyakit jantung."

Bagaimana Anda hidup sekarang memengaruhi risiko penyakit jantung di kemudian hari. Tahukah Anda bahwa plak bisa mulai menumpuk di arteri sejak masa kanak-kanak dan remaja? Ini kemudian menyebabkan arteri tersumbat.

Bahkan orang muda dan paruh baya dapat mengembangkan masalah jantung - terutama ketika obesitas dan diabetes semakin umum di kalangan kaum muda.

Bahkan orang muda yang terlihat sehat pun berisiko. Misalnya, Ashraf Sinclair, seorang aktor Malaysia terkenal, berusia 40 tahun, baru-baru ini meninggal karena serangan jantung pada Februari tahun lalu. Dalam contoh lain, seorang pria berusia 23 tahun di Kedah tiba-tiba pingsan dan meninggal saat bermain bulutangkis dengan teman-teman.

2. "Saya akan tahu jika saya memiliki tekanan darah tinggi karena akan ada tanda-tanda peringatan."

Tekanan darah tinggi disebut "pembunuh senyap" karena Anda biasanya tidak tahu Anda mengalaminya. Anda mungkin tidak pernah mengalami gejala, jadi jangan pernah menunggu sampai tubuh Anda memberi tahu Anda bahwa ada masalah.

Cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda memiliki tekanan darah tinggi adalah dengan memeriksa angka-angka Anda dengan tes tekanan darah sederhana. Penanganan dini tekanan darah tinggi sangat penting karena, jika tidak diobati, dapat menyebabkan serangan jantung, stroke, dan kerusakan ginjal - yang semuanya merupakan penyebab utama kematian di dunia.

3. "Saya tidak perlu memeriksa kolesterol saya sampai saya paruh baya."

American Heart Association merekomendasikan Anda mulai memeriksa kolesterol Anda setiap 5 tahun sekali mulai usia 20. Kami pribadi berpikir adalah ide yang baik untuk mulai melakukan tes kolesterol lebih awal jika keluarga Anda memiliki riwayat penyakit jantung. Anak-anak dalam keluarga ini dapat memiliki kadar kolesterol tinggi, yang menempatkan mereka pada peningkatan risiko untuk mengembangkan penyakit jantung saat dewasa.

Anda dapat membantu diri sendiri dan keluarga Anda dengan makan makanan sehat dan berolahraga secara teratur.

(Gambar oleh Fitsum Admasu)

Sekarang setelah Anda mengetahui sedikit lebih banyak tentang penyakit jantung iskemik, kami ingin mendorong Anda untuk secara proaktif menurunkan risiko penyakit jantung iskemik dengan: