Yang Boleh & Tidak Boleh Dilakukan Saat Mengenakan Masker Wajah

Well-fitting mask good fit effective way to wear a face mask

Kita semua tahu tentang bagaimana kita harus mengenakan masker (atau masker ganda, mengingat manfaat masker ganda) untuk melindungi kita dari tertular atau menyebarkan Covid-19. Namun pertanyaannya adalah, “Apakah kita memakai masker dengan benar agar dapat melindungi kita secara efektif?”

2 CARA PENTING UNTUK MEMASTIKAN MASKER ANDA BEKERJA SECARA EFEKTIF

  1. Pastikan masker Anda pas di wajah Anda
    Celah dapat membuat udara dengan tetesan pernapasan masuk dan keluar di sekitar tepi masker.

  2. Pilih masker dengan lapisan untuk menjaga tetesan pernapasan Anda tetap di dalam dan tetesan pernapasan orang lain tetap di luar
    Masker dengan lapisan akan menghentikan lebih banyak tetesan pernapasan masuk ke dalam, atau keluar dari masker Anda jika Anda sakit.


Berikut adalah beberapa Hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan selama penggunaan masker yang direkomendasikan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (US CDC): -

BOLEH

1. Pilih masker dengan kawat hidung
  • Kawat hidung adalah strip logam di bagian atas masker.
  • Ini mencegah udara bocor keluar dari bagian atas masker Anda saat Anda menekuknya di atas hidung untuk memastikan pas di wajah Anda.
Face mask with nose piece for fitting

 

2. Gunakan pengikat atau penyangga masker
  • Gunakan pengikat atau penyangga masker di atas masker medis untuk mencegah udara bocor di sekitar tepi masker.
Face mask with fitter or brace

3. Masker ganda
  • Gunakan masker kain di atas masker medis untuk mencegah udara bocor di sekitar tepi masker.
Double-masking reusable cloth mask on top of 3-ply medical-grade disposable surgical mask

4. Pastikan masker pas di hidung, mulut, dan dagu
  • Periksa celah dengan menangkupkan tangan Anda di sekitar tepi luar masker.
  • Pastikan tidak ada udara yang mengalir dari area dekat mata Anda atau dari sisi masker.
  • Jika masker pas dengan baik, Anda akan merasakan udara hangat masuk melalui bagian depan masker dan mungkin dapat melihat bahan masker bergerak masuk dan keluar setiap kali bernapas.
Face mask good fit

5. Ikat dan selipkan tali telinga masker medis 3 lapis
  • Ikat tali telinga masker medis 3 lapis di tempat tali itu menyambung ke tepi masker.
  • Lipat dan selipkan bahan yang tidak diperlukan di bawah tepian.
Face mask knot and tuck

6. Hal lain yang perlu dipertimbangkan
  • Jenis rambut wajah tertentu, seperti janggut, dapat membuat masker sulit dipasang. Jika Anda memiliki janggut, Anda dapat melakukan satu atau lebih hal berikut:
    • Cukur janggut Anda
    • Pangkas janggut Anda dekat dengan wajah Anda
    • Gunakan pengikat atau penyangga masker
    • Masker ganda
How to wear face mask for people with a beard
How to wear face mask for people with a beard (double-masking)


JANGAN

1. Gabungkan 2 masker medis
  • Masker medis tidak dirancang agar pas dan memakai lebih dari satu tidak akan meningkatkan kesesuaian.
Double-masking using 3-ply medical-grade disposable surgical face mask

2. Gabungkan masker N95 dengan masker lainnya
  • Gunakan hanya satu masker N95 pada satu waktu.
Double-masking N95 KN95 mask with 3-ply surgical disposable medical-grade face mask


Dapatkan masker wajah apa pun sesuai kebutuhan Anda di SM Health Care!


Sekali lagi, jaga diri baik-baik dan tetap aman dari Covid-19.

0 komentar

Tulis komentar

Ingat, komentar perlu disetujui sebelum dipublikasikan.