Apa itu RJP dan mengapa kita harus tahu cara melakukan RJP?
RJP adalah Resusitasi Jantung Paru.
Kardio mengacu pada jantung, sedangkan paru mengacu pada paru-paru. Sederhananya, RJP adalah teknik untuk menyadarkan kembali jantung dan paru-paru setelah berhenti berfungsi untuk sementara waktu.
Ada banyak alasan mengapa jantung dan paru-paru dapat berhenti berfungsi. Serangan jantung, stroke, asma, tenggelam, dan overdosis obat adalah beberapa alasannya.
Penting bagi kita untuk mengetahui cara melakukan RJP karena sirkulasi darah penting untuk mencapai jaringan saraf di otak dan organ vital lainnya. Jaringan saraf di otak tidak dapat bertahan tanpa suplai darah selama lebih dari 4 menit. Oleh karena itu, 4 menit dikenal sebagai 'waktu emas RJP'. Empat menit ini dapat menentukan hidup atau mati seseorang.
(Gambar oleh Asosiasi Jantung Amerika)
Berikut adalah 6 langkah sederhana untuk melakukan RJP dengan akronim D-R-S-C-A-B:
Bahaya
- Pastikan tidak ada bahaya langsung bagi pasien dan penolong pertama.
Cek Respons
- Anda dapat melakukan ini dengan menepuk ringan bahu pasien sambil bertanya, "Halo! Halo! Apakah Anda baik-baik saja?"
- Jika tidak ada respons, lanjutkan ke langkah berikutnya.
Panggil Bantuan
- Panggil bantuan agar orang-orang di sekitar Anda mengetahui situasi tersebut.
- Minta salah satu dari mereka untuk menelepon 999 dan membawa CardiAid (AED).
Kompresi Dada
- Pastikan pasien berada di permukaan yang rata dan keras.
- Letakkan telapak salah satu tangan di tengah dada.
- Kunci jari-jari.
- Tekan dada dengan kecepatan 100-120 kompresi per menit.
- Pastikan setiap kompresi mencapai kedalaman 5-6 cm.
- Biarkan dada mengembang sepenuhnya setelah setiap kompresi agar jantung terisi sebelum kompresi berikutnya.
- Tip: Pastikan lengan Anda lurus dan gunakan berat badan Anda untuk kompresi.
Buka Jalan Napas
- Miringkan kepala dan angkat dagu.
Napas Bantuan dari Mulut ke Mulut
- Lakukan napas bantuan dari mulut ke mulut dengan mencubit hidung dan meniup ke mulut selama 1 detik.
Terus lakukan RJP dengan bergantian kompresi dada dan napas bantuan sampai ambulans tiba.
Catatan: 30 kompresi dada + 2 napas bantuan dari mulut ke mulut = 1 siklus
Selain itu, orang awam tidak perlu memeriksa denyut nadi. Menurut pedoman American Heart Association (AHA) terbaru, bukti baru menunjukkan bahwa risiko bahaya bagi korban yang menerima kompresi dada saat tidak mengalami henti jantung adalah rendah. Penolong awam tidak dapat menentukan secara akurat apakah korban memiliki denyut nadi, dan risiko menahan RJP dari korban tanpa denyut nadi melebihi bahaya dari kompresi dada yang tidak perlu.
(Gambar oleh Madrolly, Getty Images)
Dan hanya itu yang perlu Anda ketahui tentang RJP!
Tapi tunggu sebentar… Apakah Anda memiliki kekhawatiran setelah melalui langkah-langkah untuk melakukan RJP? Ini tahun 2021 dan kita sedang dalam masa pemulihan dari pandemi Covid-19, dan RJP melibatkan napas bantuan dari mulut ke mulut? Itu hal terakhir yang ingin Anda lakukan di tengah pandemi.
Jadi bagaimana Anda melakukan RJP selama pandemi Covid-19?
Menurut Subkomite ALS, Komite Nasional Pelatihan Resusitasi, Kementerian Kesehatan Malaysia (MOH), Anda dapat melakukan hal berikut:
- Lakukan RJP hanya dengan tangan (tanpa napas bantuan dari mulut ke mulut).
- Gunakan masker wajah atau kain yang menutupi mulut dan hidung penolong pertama dan/atau korban untuk mengurangi risiko penularan sebelum memulai RJP.
- Gunakan defibrillator eksternal otomatis.
Jauh lebih baik melakukan sesuatu daripada tidak sama sekali jika Anda menemukan keadaan darurat yang membutuhkan RJP. Tindakan (atau tidak bertindak) Anda dapat membuat perbedaan antara hidup atau mati seseorang.
0 komentar